hiberfilsys 是 Windows 系统休眠功能对应的系统隐藏文件，文件大小一般和电脑物理内存容量接近，它的作用是把内存里面全部数据写入这个文件，下次休眠唤醒的时候直接读取文件恢复系统状态，这个文件是受系统保护的，不能像普通文件一样在资源管理器直接右键删除，强行手动删除会造成休眠功能失效，系统还可能在下次启用休眠之后自动重新生成该文件。如果 C 盘空间紧张想要释放这个文件占用的磁盘空间，正确思路是关闭系统休眠功能，关闭之后系统就会自动移除 hiberfilsys，后续如果还需要休眠，再重新开启休眠，文件就会再次创建。很多用户混淆休眠和快速启动，Windows 快速启动也是依赖 hiberfilsys 这个文件，关闭休眠之后快速启动会同步失效，这点操作前一定要提前知晓。

文件基础信息

标准删除操作方法

方法一 管理员命令提示符操作

第一步 按下键盘 Win 键，搜索 cmd，右键命令提示符，选择以管理员身份运行。

第二步 在命令窗口输入 powercfg hibernate off ，按下回车执行。

第三步 等待命令执行完成，刷新 C 盘根目录，hiberfilsys 就会被系统自动删除释放磁盘空间。

第四步 如果之后需要恢复休眠，同样管理员 cmd 输入 powercfg hibernate on 回车，系统会重新生成 hiberfilsys。

方法二 管理员 PowerShell 操作

第一步 Win 菜单搜索 PowerShell，右键选择以管理员身份运行。

第二步 输入 powercfg hibernate off 回车执行，效果和命令提示符完全一致。

第三步 执行完成确认 C 盘空间已经释放，代表 hiberfilsys 已经移除。

重要注意事项

关闭 hiberfilsys 也就是关闭休眠之后，开始菜单里面的休眠选项会消失，同时 Windows 快速启动功能无法使用，开机速度会比开启快速启动的时候变慢。部分笔记本如果关闭 hiberfilsys，合盖默认休眠方案会失效，需要自己在电源选项里面把合盖动作修改成睡眠或者关机。如果只是想缩小 hiberfilsys 体积，不是彻底删除，可以使用 powercfg hibernate size 百分比 命令调整文件大小，不需要完全关闭休眠。不推荐第三方优化软件强制删除 hiberfilsys，这类软件操作不稳定，容易造成电源选项异常。

不建议删除的场景

笔记本经常使用休眠功能，依赖休眠快速恢复桌面程序。

习惯使用快速启动，希望开机速度保持较快水平。

电脑内存很大，但是 C 盘还有充足剩余空间，没有磁盘紧张问题，这种情况保留 hiberfilsys 就可以。

【常见问题】

问题 1 hiberfilsys 可以删除吗 hiberfilsys 删除方法 为什么直接右键删不掉

回答 1 hiberfilsys 可以删除吗 hiberfilsys 删除方法，hiberfilsys 属于系统保护文件，资源管理器默认隐藏，普通右键删除会被系统拦截，正确方式是使用 powercfg hibernate off 命令关闭休眠，由系统自动删除 hiberfilsys。

问题 2 hiberfilsys 可以删除吗 hiberfilsys 删除方法 删除之后快速启动还能用吗

回答 2 hiberfilsys 可以删除吗 hiberfilsys 删除方法，hiberfilsys 同时承担快速启动镜像存储，删除 hiberfilsys 之后 Windows 快速启动会同步失效，不能继续使用快速启动。

问题 3 hiberfilsys 可以删除吗 hiberfilsys 删除方法 删除之后还能恢复吗

回答 3 hiberfilsys 可以删除吗 hiberfilsys 删除方法，hiberfilsys 删除之后可以恢复，管理员终端执行 powercfg hibernate on，系统就会重新创建 hiberfilsys 文件，休眠功能恢复正常。

【免责申明】

本内容仅作为 Windows 系统技术学习参考，执行系统电源命令前建议确认电源使用习惯，操作不当会影响休眠和快速启动功能，重大操作前建议做好系统备份。