导读 马刺老将比永博最近公开夸赞队友文班亚马，说这小伙子面对巨大压力时处理得太出色了。文班第一次打季后赛，西决对面就是MVP得主，本来这奖

马刺老将比永博最近公开夸赞队友文班亚马，说这小伙子面对巨大压力时处理得太出色了。文班第一次打季后赛，西决对面就是MVP得主，本来这奖杯很多人觉得该归他，这压力可想而知。但文班把压力转化成了动力，赛后看到队友们喜极而泣，就知道这一路多不容易。比永博特别强调，为了让文班能这么出色地应对压力，全队每个人都得给支持，不管大小帮助都得有。文班自己也说，压力不是负担而是安心感，就像摔倒时会有人接住一样。这种心态转变让他在季后赛首秀就砍下35分，创了队史纪录。

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问题1：比永博为什么说全队都要帮助文班亚马处理压力？

回答1：比永博认为文班亚马作为年轻球员第一次打季后赛就面对西决对手雷霆的MVP球员，承受了巨大压力。为了让文班能更好地应对这些压力并发挥出色，全队每个人都需要给予支持，无论是通过任何方式，大小帮助都要有，这样才能形成团队合力，让文班在高压环境下保持最佳状态。

问题2：文班亚马自己如何看待压力？

回答2：文班亚马将压力重新解读为"安心感"。当马刺传奇球星邓肯亲临观战时，他不仅没觉得有压力，反而认为这是团队力量的象征，就像"摔倒时会有无数双手接住你"。这种认知重构让他能把外界期待转化为内在动力，在季后赛首秀就砍下创队史纪录的35分，证明压力可以成为成长的基石而非负担。